广州奇欣游乐设备有限公司
联系人：许小姐 联系电话：QQ：2425095854
产品名称：比翼双飞（双人双杠）
产品规格：180*55*160cm
使用方法：a、手握杠两臂同时用力将身体撑起，然后做屈肘和直臂撑起的动作（臂屈伸）， 重复动作。 b、双手握杠两臂同时用力将身体撑起，然后以肩关节为轴做小幅度的前后摆动。c、背对器械双手握杠，两臂自然弯曲挂在杠上，两腿并拢，直腿向上抬至水平以上，坚持数秒后缓慢放下。
主要功能：增强上肢、肩带、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韧性，提高上肢关节的稳定性，改善协调性和平衡能力。对肩、肘、腕关节功能性障碍等有康复作用。
注意事项：锻炼时动作幅度不宜过大，速度不能过快。
使用户外健身器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间最好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
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广州市奇欣游乐设备有限公司创立于1995年，是中国著名的康体游乐玩具制造商之一，也是中国游艺机协会和广州市玩具行业协会的会员单位。奇欣经过多年的拼 搏，现已形成集研发.设计.生产.加工.销售.服务为一体的大型综合游乐设备企业。主要产品有：室内外儿童游乐设施.户外健身器材.大型塑料滑梯.木制滑 梯.摇马.秋千.休闲椅.成人儿童攀爬岩等。产品广泛地使用于学校.幼儿园.公园.居民社区.肯德基.商场.超市等各类室内外游乐场所。欢迎来电咨询！
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