产品规格：268*81*175cm
功能:增强上肢和腰部肌肉力量提高身体各部位灵活性。
锻炼方法：
1、分腿骑坐前进；
2、杠端跳起越杠追逐跑；
3、杠上外侧坐越两杠下；
4、双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，再用力撑起成直臂支撑为1次。
5、双手握杠跳起直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位为1次。
注意事项：老年人不宜使用！
买家必看：
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河北永烁文教体育用品制造有限公司（销售部）
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公司荣誉（部分）
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