JPR-2108是一款时尚的电子卡路里计时计数跳绳。
型号：JPR-2108
颜色：蓝白、橙灰（购买时请备注选购的颜色，否则随机发货）
材质：ABS、PVC、塑胶手柄
规格：【手柄】3.4*18cm 【绳子】0.48*260cm
重量：180g
包装：彩盒包装
五大模式：脂肪模式、卡路里模式、时钟模式、体重设定、计数模式
使用范围：健身、减肥
计时器 时钟功能 电子计数功能 LCD电子屏幕 运动计划的设定 可随身携带，运动无限制 符合人体工程学设计，防滑耐用 精确精算卡路里（千卡）燃烧值 |
屏幕显示
小提示：
1）跳绳前建议做好热身，让肌肉兴奋起来。
2）使用前取出电池门后的绝缘片，按自己的实际情况调整绳子的长度
3）根据个人喜好设置运动计划（跳绳时间、跳绳次数）
注：您只能设定一个运动计划，运动时间或运动次数计划任意一个。当您完成您的运动计划后，跳绳会发出鸣叫提示。
鸣叫时按任意键可中止鸣叫声。
注：运动次数计划可自动重复生效：比如设定了400次的运动计划，那么当您运动到400、800、1200等时都会发出鸣叫提示。
但运动时间计划则不能自动生效，在第一次运动计划完成后得按“
”才能使计时器重新启动。
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电池的更换（电池的更换需要螺丝刀，本产品购买时不配送螺丝刀）
注：电池在生产、存储、运输过程中可能会导致电池电量不足。如果您在使用时发现电池寿命不长，建议您更换一枚新的电池。
如就此情况给您带来不便，敬请原谅。
●在跳绳过程中请注意您的呼吸的协调性，当您感到呼吸困难的货疲惫时，请立即停止跳绳。 ●有心脏病与高血压病症者不适合做跳绳运动。 ●跳绳时不应跳得太高，也不适合在不平或由尖角的场地进行跳绳运动。 ●为减轻运动对膝部的冲击，建议穿运动鞋跳绳。 ●避免产品过度冲击，以防镜片开裂。 ●请将电池置于孩童不可触碰的地方，如发现孩童吞下电池，应立即与医生联络。 ●不可对电池进行解剖、加热、更不可把电池投进火里，有可能引起火警、爆炸或严重烧伤。 ●取出结缘片或更换电池后，如产品不能正常显示，请取出电池五分钟后重新装入。 ●跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。 ●身体过于肥胖的人和中年妇女宜采用双脚同时起落，同时上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。 |  |
1、跳绳半小时消耗热量四百卡。
2、跳绳对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态等都有相当大的帮助。 3、增加免疫力。跳绳可以增加人体的免疫力，让身体对外界的环境不再那么敏感，不再那么容易生病感冒，机体的恢复也会比较快些。
4、夯实肌肉群。跳绳首先就是一项运动，对全身整体都有个提拉锻炼的作用，能够让肌肉得到进一步的拉伸，强健全身肌肉。 5、培养手脑协调性。跳神需要我们双手也摇动起来，并且同时要注意脚步不踩到绳子，这就是培养手脑协调性的良好方式之一。 6、瘦腿瘦身。跳绳瘦腿瘦身的功效是很显著的，因为我们在跳绳的过程中，一直需要使用双腿上下弹动。 7、增加心肺能力。 8、缓解疲劳、舒缓压力
9、跳绳能够有效促进心、肝、肺、脾、胃、肾等内脏器官的血液流通，加快新陈代谢，从而提高脏器的机能。 长期锻炼跳绳对增强体质起到很大的帮助作用，也有较好的减肥瘦身效果，是男女老少锻炼健身必备的小型健身器械。 专家提醒，患有静脉曲张、关节病变及行动不便的人群是不适合跳绳的。 |  |
跳绳保养说明
使用完毕后应清洁干净，放置于无酸、无碱性的干燥地方，以防跳绳内部部件生锈，影响使用的寿命。
跳绳注意事项
1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。
2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。
3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地跳绳，切勿在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。
4、跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。
5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落，同时上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。
彩盒包装